エリンギのペペロンソテー

<材料>2人分
*エリンギ 2本
*にんにく 1片
*輪切り唐辛子 小さじ1/2
*オリーブオイル 大さじ1
*塩 小さじ1/4


<つくりかた>
①エリンギを横半分に切り、薄切りにする。
 にんにくは包丁で潰す。
②フライパンににんにく・唐辛子・オリーブオイルを入れて弱火で熱し、香りがでてきたらエリンギを加え中火で炒める。
③塩を加え混ぜたら完成。


<メモ>
・にんにく
→手に匂いが残るのが嫌なら、にんにくチューブで代用可。
 にんにく1片=チューブ2〜3㎝

0コメント

  • 1000 / 1000