ねぎだく鶏のぶっかけ中華ダレ
〈材料〉2人分
鶏もも肉(1枚/250g)
塩(小さじ1/3)
胡椒(小さじ2)
酒(小さじ2)
片栗粉(適量)
ごま油(大さじ3)
長ネギ(1本)
〈つくりかた〉
①鶏肉は食べやすい大きさに切る。
塩胡椒・酒をふってもみこみ、片栗粉を薄く全体にまぶす。
ネギは輪切りにして水に10分ほどさらし、水気を切る。
②フライパンにごま油(大さじ1/2)を入れて熱し、鶏肉の皮目を下にして中火で焼く。
焼き色がついたら裏返しにして、肉に火が通るまで焼く。
③器に鶏肉を盛ってネギをのせ、フライパンで残りのごま油(大さじ1/2)を熱して、かけて完成。
0コメント